@米拉喂食记
最近沉迷于韩国综艺,
在《我家的熊孩子》里看到洪真英姐妹做的这个花瓣紫菜包饭,很适合拍照和出去野餐,晚上做了第二天做早餐也没问题,安利给大家。
按图准备所需材料
制作过程:
1.胡萝卜 彩椒 火腿肠 加盐简单调味翻炒
2.鸡蛋黄和鸡蛋白分离来煎 会得到两种颜色
3.一片紫菜剪成4个小正方形(包材料用)1个长方形(包米饭用) 备用
4.小正方形紫菜包材料 封口位置放些米饭和香油增加粘性
5.长方形放上米饭(铺4分之3 留些空位)再放上小卷 同样封口放着米饭和香油增加粘性
6.在紫菜包饭表面刷些香油增加色泽 切开 撒白芝麻 完成!!
还有一个方法是把米饭也卷成小卷然后一片紫菜包裹全部小卷,但是这样没有粘性,翻车机率大,不推荐哈哈哈哈
八色花瓣紫菜包饭放到便当里更漂亮~夏天吃也不油腻嗷!
营养均衡,也适合妈妈们做给孩子吃。
未经允许不得转载:怪味屋 » 八色花瓣紫菜包饭 好看又好吃 学会做给孩子吃吧